我们都知道，眼周肌肤是很脆弱的地方，稍微护理不当就会出现小“瑕疵”。尤其是在干燥的冬季，眼部一旦出现干燥就容易长出细纹。

细纹一旦加深成为更深的纹路就很难消除，所以在冬季，我们对眼周肌肤的养护尤为重要。下面就跟随小兰看看，都有哪些方法可以预防眼纹产生，并改善眼周肌肤状态吧~

# 01.适当按摩

按摩不但可以消除眼部疲劳，也可以减淡眼周细纹。眼部压力大周围的皮肤也会很快老化，因此大家要学会适度用眼，这样就可以减轻眼部皱纹的产生，用眼一个小时就要让它休息，闭上眼睛做眼保健操5分钟。可以用中指被轻轻按压眼球，这样按摩可以预防眼皮松弛。

# 02. 使用眼霜

因为眼睛的肌肤比脸部其它位置的要娇嫩很多，所以在使用护理产品时要选择专门针对眼周肌肤的护肤品。不油腻的天然眼霜及精华能有效呵护眼周肌肤，让肌肤保持弹性，这样可以减少眼纹出现，如果可以结合眼膜或眼罩一起使用效果更佳。

# 03. 补充营养

蛋白质含量高的食物对皮肤非常好，例如鸡蛋、猪蹄等等，多吃这些食物可以使面部皮肤年轻、光滑。

维生素E和维生素A对皮肤也很好，能让细胞组织的保持活力，这样可以延缓衰老的速度。适当选择含有这些成分的饮品也是不错的选择。

# 04. 卸妆要注意

眼周肌肤清洁是皮肤护理的重要一环。对于眼部护理，卸妆的方式也要注意。必须选择柔软无刺激性的卸妆水，这样不会损伤眼部周围的娇嫩肌肤。卸妆时，动作要轻柔，不要大量揉搓。

# 05. 保障充足睡眠

充足的睡眠是保证肌肤每时每刻都呈现出最佳状态的重要因素，如果长期晚睡和熬夜，则会导致睡眠不足，那么夜晚肌肤也不能够得到正常的休息以及养分供给，长期眼周的肌肤会出现皱纹，失去弹性。