发布时间:2024-08-10 14:31:39 编辑:未之泉XWATER 阅读:100次
不要晚睡
林志玲说过自己最怕失眠,因为没有休息好的话,身体的代谢会紊乱的,这样不仅皮肤不好,还容易胖。小S自己也发现,每晚11点睡觉第二天早7天起床会令人心情非常愉快,坚持下来,不但气色比以前好了,而且皮肤也很有光泽!所以啊,不管怎么样,大家千万不要晚睡哦。
每天及时卸妆
很多白领每天都会画上美美的妆开始新的一天,不过,无论熬夜到多晚,回家以后记得第一时间先将脸部的妆容卸干净哦!这样既可以避免让残妆造成肌肤负担,又可避免肌肤过于油垢产生痘痘。
定时清洁皮肤
清洁皮肤不仅仅是指每天日常的用洗面奶洗脸,还包括每个月去一天美容院让别人帮洗脸,把毛孔里面的脏东西弄出来。因为靠自己弄的话是很难清理干净的,而且还容易感染,用专业的仪器的话会比较好一些。
眼睛护理
年纪上来了,鱼尾纹也不知不觉冒出来了。特别是有眼袋的,如果不及时修复长了眼袋的肌肤,就会使眼袋越来越严重,甚至产生小细纹。所以,现在就要学会坚持正确地涂抹眼霜,最好每天能进行5分钟的眼部按摩。
防晒不能少
经常在阳光下暴晒的话皮肤会衰老得很快,所以,出门一定要做好防晒措施,一定要记得涂好了防晒霜再出门哦!
做好保湿
不管多懒、多累,都要做好保湿工作。除了做保湿面膜外,还要多喝水,多吃豆制品,每周最后煲两次汤。每次洗完脸之后都要用爽肤水,再用润肤乳。