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美白食谱

内服什么可以美白全身 ?想让皮肤变白,就多吃这些!

相关研究表明,黑色素的形成多为氧化反应,但这种反应在加入维生素C时将被有效抑制。因此,多吃酸枣、鲜枣、刺梨、柑橘、番茄等富含维生素C的食物能减少黑色素的形成。此外,维生素E在人体内

发布时间: 2023/10/19 阅读全文 >>

薏仁米 , 真不负“美白瘦身”有效 的盛名吗?

生活中常有人建议女生多喝红豆薏米水,说是可以排毒养颜,瘦身美体。传说中的“红豆薏米水”真的有如此化腐朽为神奇的功力吗?首先需注意,红豆是指赤小豆,它比红豆要小很多,比一般的赤豆要细

发布时间: 2023/10/19 阅读全文 >>

夏天多喝薏米水不要湿气火气,就要瘦又美白

1.苹果薏米水苹果半个、无花果3~5个、炒薏米20g、姜丝适量、水1L所有食材清洗干净,倒入养生壶加1L水,煮20分钟左右2.柠檬薏米水柠檬半个切片、炒薏米20g、蜂蜜适量薏米加1

发布时间: 2023/10/19 阅读全文 >>

蜂蜜加什么美白淡斑?配上“它”,堪比面膜还要好,敷在脸上轻松祛斑嫩白肌肤!

每天我们面对公众人最多的是什么?不是自己的身体,而是你最为重要的一部分,“脸蛋”。有很多的人都是忙于工作,经常的熬夜,造成很大一部分人出现肌肤问题,最为常见的就是脸上斑点的问题,一

发布时间: 2023/10/19 阅读全文 >>