美白食谱
3朵玫瑰、2片柠檬、2朵金丝皇菊花女人“美白”花果茶：1.【3朵玫瑰】—目前市场上卖的干玫瑰主要有法国千叶玫瑰、山东平阴玫瑰、云南金边玫瑰、保加利亚玫瑰、甘肃苦水玫瑰。六种玫瑰花茶
有一个导致皮肤老化的原因，你绝对想不到！除了紫外线和自然老化， 吸烟造成的烟雾是一个被大多数人忽略的导致皮肤老化的重要原因之一！无论你是抽烟的人，还是不抽烟的人，只要你处在二手烟的
秋天，也要做个认真的水美人~女人爱美千万条，排在第一条的就是：白，嫩，透！水润美人，不仅仅是化妆品的功劳，更是肌肤认真保养的功劳~肌肤是一切的底子，把底子保养好，即使稍微化个淡妆，
1、决明子茶原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。2、普洱茶原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。3、菊花茶原料：几朵干菊花。做
俗话说，一白遮百丑，所以大家都希望自己的皮肤能够告别黄黑肤色，而白白嫩嫩，光彩夺目。而美白的工作量其实不小，不仅需要外部防晒以及各种美白护肤品的保养，内调也十分的关键！吃富含维生素
减肥果蔬沙拉食材苹果1个、香梨1个、草莓数粒、黄瓜1根、生菜1棵、白醋适量、蜂蜜适量、沙拉酱适量做法将苹果 梨洗净去皮切丁 用少量白醋淋上 防止它们氧化变黑 将草莓用盐水泡 洗净待
健康人正常饮食不会缺乏蛋白质蛋白质是人体所需的重要营养素之一，如果蛋白质长期供给不足，会导致免疫功能下降及水肿、肌肉萎缩等。但对于健康人来说，只要一天中的食物摄入比例合理、品种齐全
柠檬中有丰富的柠檬酸，味道特别酸，在现实生活中，只能作为调味品或者饮料，应该没有人直接拿来吃吧，它含有丰富的维生素C、微量元素、柠檬酸和苹果酸，对人体十分有益，可以开胃提升，美白养
夏天来了你的白皙还经得起考验吗学学下面几招不白都不行洗脸+白醋在水里加点白醋，这是能软化硬水的，可以的话加点盐在水里也没的关系的，因为盐可以消毒，杀菌。有的时候我会用一勺蜂蜜加一勺
