发布时间:2024-10-16 11:20:21 编辑:沈泉妤 阅读:100次
前段时间出了两篇如何祛痘痘和痘印的攻略，有盆友就说私信我说其实闭口才是最讨人厌的！
很多人明明不是痘痘体质，脸上却也会经常冒几个闭口，虽然没有痘痘和黑头那么明显，但凹凸不平的感觉真的很难受。
而且闭口不会像痘痘一样在短期之内成熟然后爆发出来，它反而会特别顽强的呆在那里，一动也不动，挤不出来也按不下去。
我的闭口基本集中在额头和下巴，没有办法用化妆遮住的，反而化了妆之后会更明显，逆光的时候看的特别突出。
所以今天我想和你们说说究竟要怎样赶跑超级烦人讨厌的闭口呢？
闭口就是闭合性粉刺，一般呈现为白头粉刺或者是比较小的透明颗粒状粉刺，多数都是一发发一片，不红不痛，米粒大小，肉色凸起，不会发展成痘痘，就是化妆或者阳光照射的时候会显现出来各种不平整，摸起来皮肤不光滑，区别于痘痘、黑头等开口性粉刺。
一般多发于油脂分泌旺盛的区域，所以多是在鼻翼两侧的面颊、额头和下巴，而且一旦形成很难在短时间内消除。要请大家不要拿指甲抠，不要拿手挤，也不要老去摸它。
但以下两种在脸上的小突起不是闭口哦~
①眼下
长在眼周约针头般大小的白色小疙瘩是脂肪粒，也叫“栗丘疹”，它形成的主要原因是内分泌不好导致毛孔堵塞、皮脂腺异常。
②鬓角处
位置集中的小疙瘩，可能伴随着发黑的情况，甚至冬天会变红。这种这种叫做毛周角化，俗称鸡皮肤，与角质层代谢异常有关系，但是和油脂分泌关系不大。
1.本身出油比较多，油脂过多堵塞了毛孔，形成闭口；
2.因为皮肤太干燥引发的闭合性粉刺。
皮肤长期处于干燥的状态，角质的新陈代谢也会变慢，角质堆积之后就会长出小闭口。
3.过度清洁导致屏障受损引发的闭口。
屏障受损之后，角质异常，后续再堆积之后就会形成闭口。
4.化妆品的残留和灰尘等脏东西堵塞毛孔。
彩妆里含有封闭成分，所以太厚重或敷得太厚就会堵住毛囊口也可能会产生闭口。
5.糖
甜食中的糖分被分解吸收，进入血液循环，会刺激皮脂腺分泌，皮脂过度分泌就容易堵塞毛孔，毛孔被堵住，皮脂排不出，就形成了闭口粉刺。
6.内分泌不正常
很多皮肤症状跟激素水平有关，雄性激素水平过高，会导致皮肤代谢出问题角质细胞长得更多更快，皮脂分泌也会增多，很容易大面积的长闭口。
★1.适当戒糖+调整内分泌
一定要少吃甜食，最好戒糖，抗糖化可以有效的抑制皮肤长闭口的频率。
尤其是对于痤疮皮肤，如果配料表里有白砂糖、蔗糖、葡萄糖浆等，最好不要碰了。
记得早睡早起多喝水多运动，少吃辛辣油腻等刺激性食物，内分泌和激素都正常了才能让闭口少出现。
★2.加快角质代谢——适量用酸疏通（刷酸）
又要提到酸类了，酸类确实是加快我们角质代谢速率的好物，痘印那篇已经讲过，但不够全面，这里一定要补充几点。针对闭口的酸类不只果酸一种，还有水杨酸，A酸。
果酸属于水溶性的（一定要根据自己的耐受程度选择浓度啊，不然会出现发红、脱皮现象）；
水杨酸属于脂溶性的（对粉刺效果比较好，还有一定的消炎作用，同样要根据自己的耐受程度选择）；
A酸则是维生素A的衍生物（不仅促进代谢，还有一定的抑制黑色素作用，不过刺激性较大，要注意耐受问题），还有，维A酸孕妇不能用！
★3.控油+补水保湿
无论怎样的护肤，也不能忘了最基础的补水保养。
可以用含酒精的爽肤水来做湿敷，只要你不是非常敏感的那种，完全是可以承受的，酒精可是控油、消炎、收敛的好手，过多的油脂分泌、毛孔粗大问题酒精稳稳能帮你解决。
★4.注重皮肤清洁
角质层过厚会形成闭口，平常可以定期去角质（在刷酸就不要用去角质的产品啦~）
同时要注意避免过度的清洁导致的皮肤屏障受损，所以在选择产品上一定要注意温和！温和！再温和！
