闭口、粉刺啊，都是痘痘家族中的小朋友，虽然只是几个小朋友，但是对于毁了你的形象也是分分钟的事情。

今天我们就来讲一下闭口这件事：

一、闭口是什么？

闭合性粉刺，民间俗称：闭口，白头。

为什么长了闭口之后，有人说毛孔会堵，出油也会增多呢？

我们先说毛孔为什么会堵的问题。

简单来说就是，当受到了来自外界的一些刺激，我们的皮肤就会嗖嗖嗖往外丢出了一堆角蛋白（也就是我们角质层的主要组成），想加强防御。或者我们的身体防御过当，角蛋白和毛囊的一些皮脂混合物堆积在毛囊口，堵住正常皮脂排泄的通路。

1过度清洁

很多姑娘以为闭口是清洁不到位造成的，就拼命地用磨砂呀，大皂基洗面奶啊洗呀洗呀。

皮肤受到了外界的刺激，觉得自己该放点角蛋白出来保护自己了，于是就嗖嗖嗖给你丢了一堆你本来不想要的角蛋白，堵了你的毛囊口，最后适得其反。

2护肤品不当

这个事情也很复杂，有些护肤品里除了容易致痘的一些成分以外，一些其他成分也会刺激皮肤过度角化。

3自身油脂分泌过多

除了皮肤给你嗖嗖嗖丢角蛋白以外，你的皮脂腺也会给你往外丢皮脂。所以油皮有闭口的情况会比较多。

皮脂分泌量和激素水平、气候、基因等等因素都有关系。

4熬夜、饮食等不良生活习惯

熬夜和不注意饮食这些不良生活习惯会导致内分泌紊乱和新陈代谢问题，还会导致其它一些问题的发生。

二、该怎么拯救自己的闭口？

1规律作息健康饮食

我们首先应该应该知道我们抹化妆品是为了保湿，但是如果我们连自己的生活习惯都做不好的话，那可真的是本末倒置了。

2温和洁面

很多洗面奶都主打去角质的成分，适当去角质可以使皮肤更好地吸收，但是天天去角质，你的皮肤不变差才怪呢！

3适当刷酸

正确使用酸可以帮助你的那些，不能正常代谢的角质更好地代谢掉，这样就可以给毛囊口打开通道。但刚刚开始使用酸的时候会可能会加重爆痘。

开始使用酸的时候会加重爆痘是因为角质一下都被酸「拆松」了，然后乱七八糟堆在一起，在开始的阶段就发生交通拥堵了，就更堵了，但是如果继续用一段时间，等这些乱七八糟的角质都被清理走了，你的小脸儿就恢复了。

如果发生了这种情况，一定要去医院看，别拖着。因为你并不知道到底是过敏了还是正常爆痘。

只要问题不严重，只是有零零星星的闭口，那么保证饮食规律、做好温和清洁、调整护肤品，最多加一个角质溶解剂就可以了，千万不要作，乱往脸上用东西！闭口很可能越做越多！