闭口会自己消退吗? 痘痘、闭口竟然是超六成大学生的烦恼？

结果显示：超6成大学生有青春痘困扰， 超4成学生“痘龄”5年以上， 超5成学生处于轻度长痘状态，超7成学生曾采取措施缓解痘痘，超8成学生认为痘痘对学习生活产生影响，形象变差、危害皮肤健康、内心焦虑为主要顾虑。

看到这些感同身受。虽然不是大学生了，但我跟他们一样，有长痘的烦恼啊。

最后发现，知己知彼才能百战不殆。想要解决它们，那就要先了解他们啊。

从医学角度上，痘痘和粉刺其实都叫痤疮。痘痘是粉刺发炎的结果。而粉刺又分为两种：开口粉刺（黑头）和闭口粉刺（白头）。

开口粉刺（黑头）：一般是因为油脂堵塞毛孔，一些脏东西被空气中的二氧化硫“硫化”后，形成又黑又硬的硬块，就会逐渐把毛孔撑大。

闭口粉刺（白头）：形成的主要原因是皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口。

闭口啊一般藏在皮肤下面，不红不肿不痛不痒，但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起，近看还是很影响皮肤美感的。算是最难处理的痤疮问题之一。

长痘、长闭口的原因是多方面的，其中最常见的无非就是这几个。

①清洁不到位：平常卸妆、洁面不彻底，油脂、污垢、皮脂等容易堵塞了毛孔，引起了痘痘、闭口等问题。

②护肤品过于厚重：使用过于油腻厚重的护肤品，这类护肤品封闭性比较高，也很容易堵塞毛孔。

③内分泌失调：人体内分泌失调,皮脂腺分泌就会变得亢进,皮脂分泌格外旺盛，很可能会堵塞毛孔，从而出现痘痘、闭口等现象。

④皮肤代谢紊乱：皮肤的新陈代谢下降，人体的皮肤细胞生成速度就会变慢，然后废弃的角质不能正常脱落，长期堆积起来就会形成闭合粉刺。

痘痘、闭口这玩意长出来了也不会自动消失啊，所以还是得想办法解决的。既然我们知道了原因，最好就对症下药咯。

所以，首先要注意脸部清洁，认真对待卸妆、洁面，减少脸上的油脂、污垢等。当然过度清洁也是不可取的。

然后选择合适的护肤品，太厚重会闷痘咱就不用了。

同时也要注意自己的生活习惯，少熬夜，多运动，保持愉悦的心情。