发布时间:2024-09-17 08:17:44 编辑:俄零食进口零食 阅读:100次
很多妹妹的额头，两颊下巴都会有些凸凹不平，看起来有些小疙瘩，摸起来不红，不痛不痒。上了妆也遮盖不住油漆，迎着光线的时候，脸上的小疙瘩着实难看，这其实是闭口痘痘在作怪。
闭口痘痘是个神马东西？
长闭口痘痘的原因有很多种，第一个就是清洁不到位，另一个是内分泌失调。在雾霾严重的当下，每天洁面就显得格外的重要。有一些大颗粒的粉尘会堵塞毛孔，造成闭口痘痘。另外作息不规律，饮食不当，女性生理期激素异常都可能导致内分泌失调，造成闭口痘痘这。
很多妹妹长了闭口痘痘，用尽全力想把它挤破，殊不知这样做可能造成表皮破损，产生炎症或疤痕会更加得不偿失。
还有一些妹妹会放任不管，任其发展。但闭口痘痘自己消退的几率非常小。
战痘的关键，预防才是王道！
预防闭口痘痘，首先是清洁！
第二是热量摄取要有所控制，高蛋白，高糖分的食物都可能激发闭口痘痘的产生，多做运动加速体内循环也是预防的好方法。
第三多喝花茶，例如菊花茶，茉莉花茶等，既可美容养颜，又可以帮助我们排出体内的毒素，预防闭口痘痘的形成。
第四，每天坚持泡脚20分钟，既健康又养生，泡脚可以帮助我们加速血液流通，帮助身体排毒，健脾养肝。
第五，多吃蔬菜水果蔬菜，水果中含有大量的维生素，多吃蔬菜水果，可以延缓衰老，预防长痘。
祛除痘痘是一个长期的过程，大家一定要放松心态，不急不躁，以一个合理的饮食习惯和生活习惯来面对它！
