三大补水误区，掌握科学补水锁水技巧

天天补水还是干？90%的人都在无效补水，3步教你锁住水分。

你是不是也这样？每天狂敷面膜、喷保湿喷雾，皮肤还是干到起皮，甚至越补水越敏感。真相是：你补的水根本没留住。80%的人补水都做错了，为什么你总是"无效补水"？皮肤不是"水库"，而是"漏水的篮子"。健康皮肤靠角质层+皮脂膜锁水，破坏它们，补再多水也白搭。

3大错误补水法：只补水不锁水，过度敷面膜用错保湿成分。皮肤真正需要的是"水油平衡"。干皮：缺油>缺水→需要油脂封闭油皮；缺水但油多→需要清爽保湿。3步科学补水法立刻见效。

·一、温和清洁干皮/敏感肌。氨基酸洁面油皮，APG洁面。

·二、补对水。锁住水小分子水→渗透肌底封闭；保湿→锁死水分。

·三、修复屏障治本。泛醇精华→修复受损避免酒精、香精、酸类刺激。这些"伪补水"产品立刻停用。酒精含量高的爽肤水、撕拉式面膜、去角质凝胶、单纯补水喷雾。

用一句话总结：补水不是"灌水"，而是修篮子+加水+盖盖子。先修复屏障，再补水锁水，才能告别干燥。