烟酰胺美白原理是什么（烟酰胺到底能不能变白？）

讲烟酰胺之前我们现了解一下美白化妆品中常常会加入的美白效果成分，他们通过不同的作用机理达到美白效果。常见的美白化妆品中美白成分、作用原理及其优缺点如表1[1]。

今天的主角是烟酰胺，又名尼克酰胺、烟碱酰胺、3-吡啶甲酰胺，是烟酸的酰胺化合物，也是维生素B3的一种衍生物。为一种白色的结晶性粉末，微臭或几乎无臭，味苦，为维生素PP（烟酸），属于氮杂环吡啶衍生物。烟酰胺是由烟酸在活体内转变而来，二者均具有维生素效应。

烟酰胺的美白机制包含其中的三个方面：（1）抑制黑色素颗粒的形成；（2）抑制黑色素向角质细胞传递；（3）加速角质细胞中黑色素向角质层转移并促进角质层脱落。化妆品中添加烟酰胺的一般允许含量为0.5%-2.0%。过多的烟酰胺可能会对人体肝脏产生负面影响。

有研究学者通过比较使用含烟酰胺和含维生素C的美白剂后皮肤的色差变化，发现在使用30 天时55% 的受试者使用烟酰胺比使用维生素C 的美白效果更加显著，在使用60 天时65% 的受试者使用烟酰胺比使用维生素C 的美白效果更加显著，在使用90 天时80% 的受试者使用烟酰胺比使用维生素C 的美白效果更加显著。分析可能是由于烟酰胺的美白途径多于维生素C[2]。

还有临床试验对22例黄褐斑患者每日使用3%的烟酰胺美白精华早晚各一次，3个月后发现外用烟酰胺精华液治疗黄褐斑疗效确切。分析原因是烟酰胺可能通过发挥抗炎作用起到治疗黄褐斑的作用。烟酰胺可 以阻断炎症因子白介素-1β（Interleukin-1β， IL-1β）、IL-6、IL-8和肿瘤坏死因子-α（tumor necrosis factor-α，TNF-α）的作用[3]。烟酰胺还可以通过抑制角质形成细胞分泌IL-8，从而抑制 白细胞趋化而发挥抗炎作用[4]。

综上：烟酰胺多被用作化妆品的美白成分，在不盲目追求烟酰胺美白效果的前提下，烟酰胺还是个很不错的护肤成分，快看看你的护肤品有没有这个成分吧。